പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കാം; ഈ വഴികള് ഒന്നു പരീക്ഷിക്കൂ
കടുത്ത മാനസിക പിരിമുറുക്കം ഉള്ളപ്പോള് അല്ലെങ്കില് വിപരീത സാഹചര്യങ്ങളെ നേരിടേണ്ടി വരുമ്പോള്, നിങ്ങള് തിരക്കിലാവുന്നത് നല്ലതാണ്. ഇത് ശരിയായ ദിശയില് ഊര്ജത്തെ തിരിച്ചുവിടുന്നതിനും ദേഷ്യത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും സഹായകമാവും. ...
