കൊളസ്ട്രോളിനെ പിടിച്ച് കെട്ടാം; ഇതാ ചില വഴികള്
ഇന്നത്തെ കാലത്ത് കൊളസ്ട്രോള് ഇല്ലാത്തവര് വളരെ ചുരുക്കമായിരിക്കും. പ്രധാനകാരണം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം തന്നെയാണ്. എണ്ണയും,മാംസവുമൊക്കെ ഭക്ഷണത്തില് ധാരാളമായി ഉള്പ്പെടുത്തുന്നവര്ക്ക് കൊളസ്ട്രോള് സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. രക്തത്തില് കാണുന്ന ...
