Tag: health benefits

വേണം ഒരു ചെടിയെങ്കിലും നമ്മുടെ തൊടിയില്‍; പനിക്കൂര്‍ക്കയുടെ ഗുണങ്ങള്‍ അറിയാതെ പോകരുത്..

ആയുര്‍വ്വേദത്തില്‍ പനിക്കൂര്‍ക്കയ്ക്കുള്ള സ്ഥാനം വളരെ വലുതാണ്. ഒരുകാലത്ത് പനികൂര്‍ക്ക എല്ലാ വീടുകളിലും പനിക്കൂര്‍ക്കയുണ്ടായിരുന്നു. മറ്റൊന്നും കൊണ്ടല്ല, അതിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍ നന്നായി അറിയാവുന്നത് കൊണ്ടു തന്നെ. എന്നാല്‍ ഇന്ന് ...

Read more

മുന്തിരി വെറുതെ കഴിക്കുന്നതിന് പകരം ഇനി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ അറിഞ്ഞ് കഴിക്കാം

ഇത്തിരി പുളിയും ഒത്തിരി മധുരവുമുള്ള മുന്തിരി ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണം നല്‍കുന്ന ഒരു ഫലമാണ് മുന്തിരി. പര്‍പ്പിള്‍, പച്ച എന്നീ വ്യത്യസ്ത നിറങ്ങളില്‍ കിട്ടുന്ന മുന്തിരി എല്ലാവരും ...

Read more

അറിയാം.. കക്കിരിക്കയില്‍ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍

പലരെയും അലട്ടുന്ന ഒരു ആരോഗ്യപ്രശ്‌നമാണ് അമിതമായ ക്ഷീണം. ശരീരത്തിലെ ജലാംശം കുറയുന്നതാണ് അമിത ക്ഷീണത്തിനുള്ള പ്രധാനകാരണം. എന്നാല്‍ ഇതിനുള്ള പരിഹാരം കക്കിരിക്കയിലുണ്ട്. ധാരാളം ജലാംശം അടങ്ങിയ കക്കിരിക്ക ...

Read more

നിലക്കടലയിലെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് അറിയാമോ?

നിലക്കടല കൊറിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കാന്‍ നല്ല രസമാണ്. എന്നാല്‍ ചുമ്മാ ഇരുന്ന് കൊറിച്ച് കൊണ്ടിരിക്കുന്ന നിലക്കടലയ്ക്ക് പിന്നിലെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ എന്താണെന്ന് നിങ്ങള്‍ക്ക് അറിയാമോ? ഇല്ലെങ്കില്‍ അറിഞ്ഞോളൂ.. നിലക്കടല ഡയറ്റില്‍ ...

Read more

കഴിച്ചോളൂ.. ഏത്തപ്പഴം ചില്ലറക്കാരനല്ല

എല്ലായിപ്പോഴും മാര്‍ക്കറ്റില്‍ സുലഭമായി ലഭിക്കുന്ന പഴമാണ് ഏത്തപ്പഴം. ദിവസവും വാഴപ്പഴം കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് നല്‍കുന്ന ഗുണങ്ങളേറെയാണ്. നിരവധി മൂലകങ്ങള്‍ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഏത്തപ്പഴം ഹൃദയത്തെ സംരക്ഷിക്കാന്‍ ഉത്തമമാണ്. ഏത്തപ്പഴത്തിന്റെ ...

Read more

രോഗങ്ങള്‍ പലതാകാം; പരിഹാരമുണ്ട് നാരങ്ങനീരില്‍

പല പ്രതിസന്ധികള്‍ക്കും പരിഹാരം കാണാന്‍ നാരങ്ങ നീര് കൊണ്ട് കഴിയുമെന്നുള്ളത് യാഥാര്‍ത്ഥ്യമാണ്. നാരങ്ങ നീര് ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. പല വിധത്തിലഉള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും പരിഹാരം ...

Read more

BROWSE BY CATEGORIES

Login to your account below

Fill the forms bellow to register

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.